阿力与他的朋友肉佬及神友乃十七八岁的年轻人，终日无所事事，只爱踏单车，以偷汽车收音机典卖为业。一次，三人因受警校教官无意挑衅，特要偷其汽车内的东西，却失手被擒，教官对三人十分失望。感化官钟楚雄接手感化阿力等三人，希望引导他们对单车运动产生兴趣，使他们不再犯事。阿力对少女阿Ling一见钟情，同时，少年警校单车队之领袖白马也爱…

田鸡和石春隐居山间，一日田鸡不慎吃了吞服魔教火丹的鸽子，又机缘巧合被雷电劈中，保住了命，却身藏雷电，与石春出逃之间遇上正派朝阳教，得教主真传，修得神功，最终击败魔教神君